BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Víte, za jak dlouho spálíte sušenku nebo tabulku čokolády? Možná vás to překvapí

Datum: 07.08.18, 10:59  |  Rubrika: Zdravá
Začínáte se cvičením a dokopat se do posilovny pro vás není nic jednoduchého. Nehledě na to, že ke cvičení potřebujete energii, kterou po celém dni v práci těžko hledáte. Tak se rozhodnete doplnit palivo rychlými cukry, vždyť o nic nejde, jdete přece cvičit. Jenže bohužel přijmout kalorie je mnohonásobně jednodušší, než je spálit. Často pak člověk od cvičení upouští, protože mu přijde, že nevidí výsledky, které by se měly po takovém úsilí dostavit.
Diskuze: 0  | 

10 mýtů o tloustnutí

Datum: 03.08.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Kdo z nás by nechtěl mít ideální postavu? Bohužel ne všichni vypadáme jako modelky a modelové z přehlídkových mol. Na podzim a zvláště pak v zimě o Vánocích si můžeme dopřát nějakou tu pochoutku navíc – možná právě s vědomím toho, že se nebudeme odhalovat do plavek. Najednou pak s hrůzou zjišťujeme, že naše postava má k dokonalosti daleko.
Diskuze: 0  | 

Jak na křečové žíly?

Datum: 31.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Zná to většina z nás. Nateklé a těžké nohy plné červených metliček a modrých žilek. Křečové žíly však zdaleka nejsou jen estetický problém nebo vada na kráse. Jedná se o projev chronického žilního onemocnění, které může vést až k životu nebezpečné trombóze.
Diskuze: 0  | 

Poruchy osobnosti a chování

Datum: 27.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Každý jsme jiný. Naše povahy se liší. Někdo je klidný, jiný výbušný. Někdo málomluvný, někdo k neumlčení. Kombinace povahových rysů jsou nekonečné a nenajdete dva úplně stejné lidi. Těžko proto stanovit, jaké chování je „normální“.
Diskuze: 0  | 

Jak zatočit s nebezpečnou únavou za volantem

Datum: 23.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Na začátku cesty se možná cítíte za volantem svěží a ostražití, ale po stovce kilometrů se dostaví únava. Přijde pozvolna a nenápadně a s ní i nebezpečné důsledky: ospalost, snížení pozornosti i schopnosti rychle reagovat. Jestliže nechcete během řízení zbytečně riskovat, zkuste zastavit a protáhnout si tělo. MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí a Infinity Clinic v Praze vám poradí, jak na to.
Diskuze: 0  | 

Migréna

Datum: 20.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Migréna je zvláštní typ vracející se bolesti hlavy. Typicky se projevuje záchvaty pulsujících bolestí ve spáncích, na čele a za očima. Často je provází nevolnost a zvracení.
Diskuze: 0  | 

Sůl chrání proti depresi

Datum: 18.07.18, 00:06  |  Rubrika: Zdravá
Jídlo bychom si měli občas trochu víc osolit. Tvrdí to překvapivě američtí vědci. Je sice známo, že moc soli škodí, ale sůl má i své kladné stránky – funguje jako přirozený antidepresant.
Diskuze: 1  | 

Odborník radí, jak sportovat a ochránit zdraví našich kloubů

Datum: 11.07.18, 10:07  |  Rubrika: Zdravá
Primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí MUDr. Michaela Tomanová odpovídá na časté otázky na téma: sport a bolesti pohybového aparátu.
Diskuze: 0  | 

Sedmidenní dieta

Datum: 11.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Nedá se nic dělat, začíná horko a my hubneme do plavek. Takže další dietka z našeho cyklu je tu připravena jen pro vás.
Diskuze: 0  | 

Trápí vás afty?

Datum: 02.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Afty jsou drobné vřídky v ústech nebo na jazyku. Bývají velmi nepříjemné a často i bolestivé. Ústa jsou velmi citlivá a napít se něčeho kyselého, nebo kousnout do čerstvého ovoce je provázeno palčivou bolestí.
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Ženy po hodných mužích netouží ...?!

Ačkoliv to zní překvapivě, je to tak. Ženy ve skutečnosti po hodných mužích netouží. Některé si to ani neuvědomují, ale každá potřebuje aspoň trochu "mizeru". A většina mužů to ví. Nu a raději by drželi pár facek, než aby byli označeni právě za ty "hodné".
Recept: Džusové řezy

Recept: Džusové řezy

Parádní džusové řezy, které pekla ještě moje maminka, když jsem byla úplně malá a kdy místo džusu používala tenkrát nejoblíbenější žlutou limonádu Limo Cimo.
Toplist
aaaaaa