BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Nezřízené vánoční hodování zadělává na kila navíc i nebezpečný cholesterol

Datum: 13.12.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Nejkouzelnější svátky v roce jsou tradičně plné nástrah. Štědrovečerní tabule se slanými i sladkými laskominami nepatří ke vzorům zdravé a vyvážené stravy, o marných pokusech zbavit se po Novém roce nadbytečných kil ani nemluvě. Nadváha však není to jediné, co nám hrozí. Nadměrnou konzumací smažených, tučných a sladkých pokrmů se také zvyšuje hladina cholesterolu v krvi k nebezpečným hodnotám.
Diskuze: 0  | 

Vánoční úklid duše i těla: Jak na něj?

Datum: 12.12.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Vánoce, ač jsou považovány za nejmírumilovnější svátky roky, jsou bohužel pro většinu lidí obdobím plným stresu a shonu. Kupují se dárky, peče se cukroví, gruntuje se byt. Málokdo avšak myslí na to, že je čas od času potřeba dát si do pořádku i hlavu a tělo. A kdy jindy než teď před koncem roku?
Diskuze: 0  | 

Medovo-zázvorový zábal odstraní kašel už za jednu noc!

Datum: 11.12.18, 11:36  |  Rubrika: Zdravá
Kašel je přirozeným mechanismem, kterým se tělo snaží zbavovat hlenů a jiných nečistot v dýchacích cestách.Nachlazení a kašel jsou obvykle neškodné, ale jejich projevy dokáží být pro člověka řádně nepříjemné. Navíc, kašel často obtěžuje i lidí z našeho okolí. Brání nám i jim se koncentrovat na práci, učení, případně jiné věci, které se právě snažíme dělat.
Diskuze: 0  | 

Špatná nálada pozitivně ovlivňuje myšlení

Datum: 13.11.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Negativní rozpoložení může být prospěšné. Podle nedávných průzkumů jsou díky němu lidé méně důvěřiví, dovedou lépe odhadnout druhé a lépe si pamatují.
Diskuze: 0  | 

Detoxikace před Vánoci má mnoho pozitivních účinků. Jak na ni?

Datum: 12.11.18, 08:03  |  Rubrika: Zdravá
Detoxikaci organismu drtivé procento lidí provádí buď na jaře či na podzim nebo ze zjevných důvodů po Novém roce. Není ovšem od věci tento očistný proces podstoupit již před vánočními svátky. V takovém případe pak bude mít detoxikace pozitivní účinky nejen na naše tělo ale i na naši mysl.
Diskuze: 0  | 

Česnekový sirup je 10x silnější než penicilin

Datum: 05.11.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Je snadné si vyrobit sirup z česneku. Proč byste to dělali? Protože česnekový sirup je požehnáním pro vaše zdraví. Zvláště v podzimním období deštíků, mlh, větrů a ranních mrazíků, kdy je velmi snadné se nachladit nebo chytit chřipku.
Diskuze: 0  | 

Masáže

Datum: 26.10.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Masáží je jistě nepřeberné množství. Jakou si vybrat a co od ní čekat? Podívejte se ....
Diskuze: 0  | 

Podzimní nemoci útočí. Víte, jak se chránit?

Datum: 24.10.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Podzim už se neodbytně hlásí o slovo a spolu s ním se do našich každodenních životů vtírají i podzimní nemoci. Mezi ně nejčastěji patří chřipka, záněty dýchacích cest či angína. A jelikož si jen málokdo z nás může dovolit proležet týden či dva v posteli, než nemoc odezní, nejefektivnějším způsobem boje je prevence.
Diskuze: 0  | 

Trápí vás deprese?

Datum: 22.10.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Občas deprese trápí každého z nás. A není divu. Při dnešním hektickém stylu života by bylo spíš s podivem, kdybychom se sem tam "na dně" neocitli. Jak se ale rychle ode dna odrazit?
Diskuze: 0  | 

Hypoglykémie a její příznaky

Datum: 19.10.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Množství cukru v krvi je za normálních podmínek udržováno ve velmi úzkém rozmezí. Inzulín umožňuje vstup cukru z krve do buněk. Cukru v krvi při tom ubývá. V buňkách je cukr přeměněn na energii. Některé buňky neumí jako využívat jiné zdroje energie než cukr, například buňky nervové. Ty jsou hypoglykémií zasaženy nejvíce.
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Vánoce - tradice a zvyky

Málokteré období v běžném roce je opředeno tolika pověrami, zvyky a tradicemi jako jsou právě Vánoce. A jakkoliv je to kacířské vězte, že se naše Vánoce neustále vyvíjejí, Některé tradice zanikají a jiné naopak vznikají.
Recept: Buchta z cukety

Recept: Buchta z cukety

Právě teď je období, kdy se nám cukety na zahradách "přemnožují". Tak proč si z nich neupéct něco dobrého?
Toplist
aaaaaa